Pronúncia de “三遍回って煙草にしょ”
Sanben mawatte tabako ni sho
Significado de “三遍回って煙草にしょ”
“Vamos girar três vezes e fumar um cigarro” é um provérbio que expressa a importância de organizar os sentimentos e preparar a mente antes de começar algo.
Literalmente, refere-se ao ato de girar três vezes antes de fumar tabaco, mas seu verdadeiro significado nos ensina a pausar uma vez, acalmar nossas mentes e reservar tempo de preparação para tornar aquele momento mais valioso antes de fazer algo importante ou algo que esperamos com ansiedade. Em termos modernos, seria próximo a “respirar fundo” ou “fazer uma pausa.”
Este provérbio é usado quando se tenta apressar as coisas, antes de tomar decisões importantes, ou ao ensinar a mentalidade adequada antes de desfrutar de algo. Em vez de simplesmente desperdiçar tempo, transmite o valor de reservar tempo para “girar três vezes” como um período consciente de preparação para tornar as ações subsequentes mais gratificantes. Mesmo hoje, a mesma psicologia funciona quando respiramos fundo antes de reuniões importantes ou preparamos nosso ambiente antes de ouvir música favorita.
Origem e etimologia
A origem de “Vamos girar três vezes e fumar um cigarro” é considerada como tendo emergido como uma expressão enraizada na cultura do povo comum do período Edo.
Durante esta era, o tabaco era um item de luxo que também era amado pelo povo comum como uma indulgência favorita. Ao inserir o ato de “girar três vezes” antes de fumar, provavelmente havia uma psicologia em funcionamento tentando tornar o momento de fumar tabaco mais especial.
A expressão “girar três vezes” também é um elemento encontrado em cerimônias tradicionais japonesas e etiqueta. Desde a adoração em santuários até cerimônias de entrada no ringue de sumô, realizar movimentos rotativos antes de atos importantes tem sido acreditado como tendo o efeito de organizar a mente e mudar o humor.
Além disso, na cultura dos habitantes das cidades do período Edo, havia um costume de incorporar brincadeira e sofisticação mesmo em atos diários triviais. Em vez de simplesmente fumar tabaco, ao estabelecer um “ritual” previamente, presume-se que a sabedoria do povo comum estava incorporada na tentativa de adicionar pequenos prazeres e mudanças à vida diária comum.
Por trás do estabelecimento desta expressão, pode ter havido o senso estético japonês de valorizar o tempo para respirar mesmo na vida diária ocupada e conscientemente encenar esses momentos.
Exemplos de uso
- Como é antes de uma negociação comercial importante, vamos nos preparar com o espírito de Vamos girar três vezes e fumar um cigarro
- Como é um feriado precioso, com Vamos girar três vezes e fumar um cigarro, que tal prepararmos café lentamente?
Interpretação moderna
Na sociedade moderna, o espírito de “Vamos girar três vezes e fumar um cigarro” pode ter significado ainda mais importante do que antes. Precisamente porque vivemos em uma era onde a digitalização avançou e tudo é processado instantaneamente, o valor de conscientemente criar “pausas” está sendo reconsiderado.
Em tempos modernos quando se tornou normal responder instantaneamente a notificações de smartphone e responder a e-mails em segundos, tempo de preparação como “girar três vezes” pode parecer ineficiente. No entanto, pesquisas psicológicas também provaram cientificamente a eficácia de respirar fundo antes de decisões importantes.
A versão moderna de “Vamos girar três vezes e fumar um cigarro” aparece em revisar conteúdo uma vez antes de postar nas redes sociais, salvar e-mails como rascunhos e deixar o tempo passar antes de enviar mensagens importantes, e reservar alguns minutos de tempo de meditação antes de reuniões online.
Especialmente agora que o trabalho remoto se tornou generalizado, as fronteiras entre trabalho e vida privada tendem a se tornar ambíguas. Em tais momentos, ao conscientemente estabelecer “rituais de transição,” podemos levar vidas com equilíbrio adequado. O tempo gasto preparando café cuidadosamente ou ouvindo uma música favorita funciona como tempo moderno de “girar três vezes.”
Este provérbio silenciosamente apela à sociedade moderna focada em eficiência sobre a importância de às vezes parar.
Quando a IA ouve isso
“Sanben mawatte tabako ni sho” é uma evidência surpreendente de que as pessoas do período Edo descobriram empiricamente o mecanismo de “melhoria da função cognitiva através da caminhada”, que a neurociência moderna acabou por esclarecer.
Pesquisas da Universidade de Stanford comprovaram que durante a caminhada o pensamento criativo melhora em média 60% comparado a quando estamos sentados. Isso ocorre porque o ritmo da caminhada estimula o córtex pré-frontal do cérebro e promove conexões entre diferentes circuitos neurais. O movimento corporal repetitivo de “dar três voltas” é exatamente um padrão comportamental que aproveita ao máximo esse mecanismo cerebral.
O que é ainda mais interessante é a engenhosidade psicológica de estabelecer o cigarro como “recompensa”. Aplicando o conceito de “recompensa tardia” da economia comportamental, isso aumenta a motivação para resolver problemas. Como o cigarro era um artigo de luxo caro na época, usá-lo como recompensa estimulava naturalmente a secreção de dopamina no cérebro, criando um sistema que aumentava a concentração do pensamento de forma natural.
Não é coincidência que muitos executivos e pesquisadores modernos tenham o hábito de “pensar enquanto caminham”. Essa sabedoria criada pelo povo comum do período Edo era um método científico extremamente sofisticado de resolução de problemas que integrava ritmo corporal, neurociência e psicologia comportamental.
Lições para hoje
O que “Vamos girar três vezes e fumar um cigarro” nos ensina hoje é a beleza das “pausas” na vida. Precisamente porque vivemos em uma era que exige processamento eficiente e rápido de tudo, é importante ter a coragem de conscientemente parar.
Quando você próxima vez enfrentar uma decisão importante, em vez de tentar imediatamente produzir uma resposta, tente respirar fundo primeiro. Antes de desfrutar sua bebida favorita, crie tempo para saborear seu aroma. Antes de conversas com a família, tente organizar os eventos do dia em sua mente.
Esses pequenos “rituais” podem parecer tempo perdido à primeira vista. No entanto, eles possuem poder mágico para transformar as experiências que se seguem em algo mais rico e significativo.
Na sociedade moderna, tendemos a sentir que parar é “ficar para trás.” Mas verdadeiramente, tempo de preparação é o que dá profundidade e sabor à sua vida. O tempo gasto girando três vezes nunca é desperdiçado. É respeito sincero pelos momentos maravilhosos que estão prestes a começar.
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