Comment lire « Prendre plaisir sans tomber dans l’excès »
Tanoshimite insezu
Signification de « Prendre plaisir sans tomber dans l’excès »
Ce proverbe signifie que prendre plaisir aux choses est bon, mais qu’il ne faut pas aller trop loin. Il est important d’éprouver de la joie et du plaisir dans la vie. Cependant, si vous vous perdez dans ces plaisirs et perdez votre sens de la modération, vous finissez par vous faire du mal ou causer des problèmes aux autres.
Ce dicton est utilisé dans de nombreuses situations impliquant le plaisir. Cela inclut les divertissements, les loisirs, les soirées arrosées et les dépenses d’argent. Les gens l’utilisent souvent comme conseil : « C’est bien de s’amuser, mais gardez la mesure. »
Aujourd’hui, nous avons des choix infinis pour le divertissement. Jeux, réseaux sociaux, shopping et bien plus sont toujours disponibles. Cela rend le message du proverbe encore plus important. L’attitude de « profiter tout en maintenant la maîtrise de soi » compte plus que jamais.
Se faire plaisir et pratiquer la maîtrise de soi ne sont pas des opposés. Quand vous équilibrez les deux, vous pouvez vivre une vie plus riche et plus durable. C’est ce que nous enseigne cette sagesse.
Origine et Étymologie
Ce proverbe provient probablement de l’ancien texte chinois « Entretiens de Confucius ». Il apparaît dans le chapitre appelé « Ba Yi ». Confucius a utilisé cette expression quand il a loué un poème appelé « Guan Ju » du « Livre des Chants ». Le texte original dit « Prendre plaisir sans tomber dans l’excès, s’affliger sans se nuire à soi-même ».
Le caractère pour « excès » a une signification spécifique aujourd’hui. Mais dans les textes classiques, il avait un sens plus large d’« aller trop loin » ou de « perdre la modération ». Confucius a loué la beauté des émotions exprimées dans la poésie. Il a dit que la joie devrait être chantée avec retenue, et la tristesse exprimée sans nuire à sa santé. Cette expression équilibrée était l’idéal.
Cet enseignement est arrivé au Japon et s’est établi comme un proverbe autonome. La classe des samouraïs et les intellectuels du Japon étaient fortement influencés par la pensée confucéenne. Ils valorisaient ce dicton comme guide pour contrôler les émotions et vivre avec modération.
Le proverbe ne rejette pas le plaisir. Au contraire, il contient une sagesse profonde sur l’équilibre entre la nature humaine et la raison. Il nous enseigne à profiter de la vie tout en maintenant la maîtrise de soi.
Exemples d’Usage
- Je pratique le golf avec l’esprit de « Prendre plaisir sans tomber dans l’excès », et je chéris aussi le temps avec ma famille
- Avec l’alcool, c’est « Prendre plaisir sans tomber dans l’excès », alors arrêtons-nous ici aujourd’hui et pensons à demain
Sagesse Universelle
Les humains recherchent instinctivement le plaisir. Nous voulons manger de la nourriture délicieuse, faire des choses amusantes et passer du temps confortable. Ces désirs sont des sources de joie dans la vie. Ils ne devraient jamais être complètement niés. Mais en même temps, les humains se noient facilement dans le plaisir.
« Prendre plaisir sans tomber dans l’excès » a été transmis pendant des milliers d’années. C’est parce qu’il capture parfaitement cette double nature de l’humanité. Ce n’est ni un ascétisme complet qui élimine tout plaisir, ni une indulgence qui suit chaque désir. Nos ancêtres ont compris que le « plaisir modéré » entre ces extrêmes est véritablement humain.
Ce qui est intéressant, c’est que ce proverbe ne dit pas « ne prenez pas de plaisir ». Plutôt, il commence par « prenez plaisir », faisant du plaisir la prémisse. En d’autres termes, il reconnaît l’importance d’éprouver de la joie dans la vie. Puis il cherche la sagesse dans la façon dont nous prenons plaisir.
Le plaisir excessif pourrait apporter une satisfaction intense temporairement. Mais les conséquences suivent toujours. Vous pourriez endommager votre santé, détruire des relations ou faire face à des difficultés financières. À travers l’histoire, l’humanité a vécu cette douleur de façon répétée.
C’est pourquoi la sagesse a émergé que le vrai bonheur durable existe dans le plaisir modéré. Cette compréhension est venue d’innombrables expériences à travers les générations.
Quand l’IA Entend Ceci
Pensez au contrôle de température d’un climatiseur. Quand la pièce devient plus chaude que la température réglée, le refroidissement commence. Quand elle devient trop froide, le refroidissement s’arrête. Ce « mécanisme qui détecte l’excès et corrige dans la direction opposée » s’appelle la rétroaction négative. En fait, l’état que décrit ce proverbe—« prendre plaisir mais ne pas se noyer »—est une expression linguistique du même mécanisme de contrôle intégré dans les systèmes émotionnels humains.
En ingénierie de contrôle, l’« ajustement du gain » est crucial pour stabiliser les systèmes. Le gain signifie la force de la réponse. Pour un climatiseur, c’est combien vous renforcez le refroidissement quand la température monte d’un degré. Si le gain est trop élevé, le système refroidit trop, le chauffage s’active, puis le refroidissement à nouveau—créant une oscillation. S’il est trop bas, il n’atteint jamais la température cible. Il en va de même pour le plaisir. Ne ressentir aucune joie signifie une réponse insuffisante et une vie fade. Mais répondre avec toute sa force au plaisir crée des oscillations émotionnelles violentes, tombant dans des états oscillants d’addiction et de regret.
Ce qui est fascinant, c’est que les systèmes de contrôle optimaux ont toujours des « fonctions de prévention de saturation ». Peu importe la taille du signal d’entrée, la sortie a une limite supérieure. En d’autres termes, les excellents systèmes répondent de manière appropriée à la stimulation tout en ayant des freins intégrés contre le comportement d’emballement.
Les penseurs chinois anciens ont compris cette vérité essentielle. Pour maintenir le système complexe appelé « humain » en fonctionnement stable, ce frein interne est fondamental.
Leçons pour Aujourd’hui
La société moderne est pleine de tentations. Ouvrez votre smartphone et un contenu infini vous attend. En un clic, vous pouvez obtenir ce que vous voulez. Le divertissement est disponible 24 heures sur 24. Dans cet environnement, l’esprit de « Prendre plaisir sans tomber dans l’excès » nous protège.
Ce proverbe enseigne l’importance de connaître votre propre « juste mesure ». Combien de plaisir vous semble confortable ? Cela diffère pour chacun. Ce qui compte, c’est de profiter dans une gamme où vous ne le regretterez pas après et ne causerez pas de problèmes au vous de demain.
Pratiquement, essayez de fixer des limites sur le temps ou l’argent pour le plaisir. Jeux pendant une heure par jour, manger au restaurant un certain nombre de fois par mois. Avoir vos propres règles vous permet de continuer à profiter plus longtemps. Pensez-y non comme de l’endurance, mais comme choisir une meilleure façon de profiter.
Quand vous maîtrisez le plaisir modéré, vous ne serez pas contrôlé par les plaisirs temporaires. Vous pouvez profiter de la vie tout en protégeant ce qui compte vraiment. C’est peut-être cela la vraie liberté.
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