Prononciation de « 身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ »
Miwo sutete koso ukabu se mo are
Signification de « 身を捨ててこそ浮かぶ瀬もあれ »
Ce proverbe signifie que lorsque vous vous trouvez dans une situation difficile, lâcher prise de vos attachements et obsessions concernant le fait que les choses se passent comme vous le souhaitez peut en fait ouvrir un chemin vers la résolution.
« Abandonner le corps » ne signifie pas jeter sa vie, mais plutôt se référer au fait de lâcher prise des attachements tels que les désirs personnels, les calculs et l’orgueil. Alors que vous luttez désespérément pour faire en sorte que les choses se passent selon votre volonté, la situation peut en fait s’aggraver. Cependant, une fois que vous abandonnez de tels attachements et avez le courage de vous confier au flux, des opportunités inattendues apparaîtront.
Ce proverbe est utilisé pendant les phases difficiles de la vie. Quand on est bloqué au travail, troublé par les relations humaines, ou écrasé par l’anxiété concernant l’avenir, il est utilisé pour exprimer le sentiment de « retournons au point de départ une fois de plus et essayons d’abandonner les obsessions inutiles ». Même aujourd’hui, il est chéri comme une sagesse qui allège le cœur pour les personnes qui ont tendance à tomber dans le perfectionnisme ou qui ont de fortes tendances à vouloir contrôler les choses.
Origine et étymologie
Ce proverbe provient d’expressions anciennes liées aux courants de rivière. « Se » fait référence aux parties peu profondes d’une rivière où le courant coule rapidement, et « hauts-fonds flottants » signifie un endroit où vous pouvez échapper aux situations difficiles – en d’autres termes, une opportunité ou un espoir.
Cette expression, que l’on peut également trouver dans la littérature de la période d’Edo, est censée provenir de leçons apprises lors de quasi-noyades dans les rivières. Alors que lutter désespérément dans des bassins profonds ne mène qu’à couler, si vous vous confiez une fois au flux, vous pouvez finalement atteindre des eaux peu profondes où vous pouvez vous relever – ceci est probablement basé sur des expériences réelles dans les rivières.
L’expression « abandonner le corps » tend à être interprétée à l’époque moderne comme quelque chose d’extrême comme jeter sa vie, mais dans la langue classique elle avait une signification plus douce de « lâcher prise des attachements » ou « abandonner les obsessions ». En d’autres termes, elle représente la sagesse selon laquelle en lâchant temporairement le désir que les choses se passent comme on le souhaite, on peut en fait obtenir de meilleurs résultats.
Cet enseignement se connecte également avec les concepts bouddhistes d’« absence de soi » et de « non-attachement », et on pense qu’il s’est établi comme un proverbe profondément enraciné dans la spiritualité japonaise.
Le saviez-vous
Le mot « se » qui apparaît dans ce proverbe n’est utilisé à l’époque moderne que pour signifier les parties peu profondes des rivières, mais dans la langue classique il était également utilisé avec des significations abstraites comme « opportunité » ou « chance ». « Se wo miru » signifiait « guetter une opportunité », et « se ga warui » signifiait « incommode ».
Il est intéressant de noter que la structure de ce proverbe utilise l’expression emphatique du japonais classique « A shite koso B ». Ce « koso » est le même que le « koso » dans l’expression moderne « dakara koso », et a la fonction de souligner les relations paradoxales de cause à effet. En d’autres termes, il met en évidence le paradoxe selon lequel l’acte d’« abandonner le corps », qui serait normalement évité, mène en fait à des résultats désirables.
Exemples d’usage
- Puisque ma recherche d’emploi ne va pas bien, laisse-moi arrêter d’être obsédé par les conditions idéales – En abandonnant son corps, il existe aussi des hauts-fonds où l’on peut flotter
- Quand j’ai abandonné mon orgueil et me suis excusé sincèrement, la relation a été réparée – vraiment En abandonnant son corps, il existe aussi des hauts-fonds où l’on peut flotter
Interprétation moderne
Dans la société moderne, la signification de ce proverbe est devenue plus multicouche. Dans notre société de l’information, nous cherchons constamment des solutions optimales et avons renforcé les tendances à mettre l’accent sur l’efficacité et la rationalité. Cependant, de telles actions calculées n’apportent pas nécessairement de bons résultats.
Particulièrement à l’ère moderne où les réseaux sociaux se sont répandus, plus de personnes perdent de vue leur vrai moi en raison d’une préoccupation excessive concernant les évaluations des autres. Ce sont des cas où les gens deviennent obsédés par le nombre de « j’aime » et d’abonnés, perdant de vue leur objectif original. Dans de tels moments, en abandonnant une fois le « corps » du désir d’approbation, ce qui est vraiment important peut apparaître.
D’autre part, à l’époque moderne, les risques d’« abandonner le corps » sont également devenus plus élevés qu’auparavant. Dans une société où le système d’emploi à vie s’est effondré et la responsabilité individuelle a augmenté, les dangers de lâcher négligemment la situation actuelle sont également soulignés. Par conséquent, ce proverbe est souvent interprété comme « lâcher prise planifié » ou « abandon stratégique ».
Aussi, d’un point de vue de santé mentale, l’importance de lâcher prise du perfectionnisme et du désir excessif de contrôle gagne en attention. Il y a des aspects qui se chevauchent avec les concepts psychologiques d’« acceptation » et de « lâcher prise », et il est de plus en plus cité dans les contextes modernes d’auto-assistance.
Quand l’IA entend ceci
Quand on risque de se noyer dans une rivière, plus on se débat désespérément, plus on coule, car la tension musculaire augmente la densité corporelle. La densité moyenne du corps humain est d’environ 1,0 g/cm³, soit pratiquement la même que l’eau. Autrement dit, si on se détend, on devrait naturellement flotter, mais la panique qui rigidifie le corps fait monter la densité jusqu’à 1,1 g/cm³, provoquant la coulée.
En revanche, quand on se détend et qu’on s’abandonne, on remonte naturellement à la surface grâce à la flottabilité de l’air dans les poumons et de la graisse corporelle. C’est ce qu’on appelle « la manifestation de la force de récupération naturelle par suppression de la résistance », une loi physique.
Il est surprenant de constater que les difficultés de la vie se résolvent parfois selon le même mécanisme. Selon la « loi de l’inversion de l’effort » en psychologie, une volonté ou un attachement trop fort génère une résistance psychologique qui entrave paradoxalement l’atteinte de l’objectif. Par exemple, plus on se dit « il faut absolument que je dorme », moins on arrive à s’endormir, c’est aussi cette loi.
Autrement dit, que ce soit dans l’eau ou dans la vie, « la résistance désespérée » devient « la cause de la coulée », et « se détendre » devient « la condition de la remontée ». La physique et la psychologie ont exactement la même structure.
Si ce proverbe est aimé depuis si longtemps, c’est peut-être parce que la sensation de l’eau que les humains connaissent intuitivement coïncide profondément avec l’expérience de vie. C’est un exemple rare où les lois de la nature fonctionnent directement comme sagesse de vie.
Leçons pour aujourd’hui
Ce que ce proverbe nous enseigne à nous, gens modernes, c’est « le pouvoir de lâcher prise ». Nous nous accrochons à diverses choses quotidiennement. Notre image idéale de nous-mêmes, les évaluations des autres, les expériences de succès passées, l’anxiété concernant l’avenir. Cependant, de tels attachements rétrécissent parfois nos possibilités.
Dans la société moderne, « abandonner le corps » pourrait signifier lâcher prise du perfectionnisme, arrêter les comparaisons avec les autres, et desserrer le désir de contrôler les résultats. Plutôt que de manquer des opportunités en étant trop obsédé par les conditions idéales dans la recherche d’emploi, essayez d’abord de sauter dans un nouvel environnement. Plutôt que de continuer à insister que vous avez raison dans les relations humaines, essayez de penser du point de vue de l’autre personne.
Ce qui est important, c’est que lâcher prise n’est pas abandonner, mais un acte d’ouvrir des portes à de nouvelles possibilités. Comme se confier au flux d’une rivière, essayez parfois de vous confier au flux de la vie. En faisant cela, des chemins auxquels vous n’aviez jamais pensé vous-même apparaîtront.
Aujourd’hui, n’y a-t-il pas quelque chose, ne serait-ce qu’une seule chose, dont vous pourriez « lâcher prise » ? Cela pourrait être de manière inattendue un raccourci vers la réponse que vous cherchiez.


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