Pronunciación de “過ぎたるは猶及ばざるが如し”
Sugitaru wa nao oyobazaru ga gotoshi
Significado de “過ぎたるは猶及ばざるが如し”
Este proverbio significa “ir demasiado lejos es tan malo como no hacer lo suficiente”.
En otras palabras, nos enseña que en todas las cosas, “hacer demasiado” es tan problemático como “no hacer lo suficiente”. A primera vista, esforzarse demasiado podría parecer algo bueno, pero en realidad, cuando excedes el rango apropiado, puede llevar a malos resultados.
Este proverbio se usa cuando alguien se vuelve demasiado entusiasta y se desvía de su propósito original, o cuando algo hecho con buenas intenciones sale mal. Se usa en situaciones donde los padres se preocupan demasiado por sus hijos y se vuelven sobreprotectores, donde las personas hacen demasiado ejercicio por su salud y se lesionan el cuerpo, o donde las personas se absorben tanto en el trabajo que pierden tiempo con sus familias.
Incluso hoy, esta enseñanza tiene un significado muy importante. Para las personas modernas que tienden a caer en el perfeccionismo, la idea de que “la moderación es lo mejor” sirve como una guía importante para mantener la paz mental.
Origen y etimología
El origen de este proverbio se remonta a las palabras de Confucio en el clásico chino antiguo “Las Analectas”, específicamente la frase “過猶不及 (ka yuu fu kyuu)”. Esto se convirtió en el prototipo de “Lo que excede es como lo que no alcanza”.
Está registrado en el capítulo llamado “Xian Jin” de “Las Analectas” como palabras que Confucio le dijo a su discípulo Zigong. Cuando Zigong preguntó sobre cuál de dos discípulos, Shi y Shang, era superior, Confucio respondió: “Shi va demasiado lejos, Shang no va lo suficientemente lejos”, y luego continuó con “過猶不及”.
Se piensa que esta enseñanza fue transmitida a Japón junto con la introducción del budismo y el confucianismo, desde el período Nara hasta el período Heian. Inicialmente se usó en su forma china original, pero con el tiempo se estableció como japonés.
Apareció frecuentemente en libros de instrucción moral durante el período Edo y tuvo una gran influencia en la educación samurái y la formación de valores morales de la gente común. Echó raíces profundas particularmente porque coincidía perfectamente con la base cultural de Japón que valora “la virtud del camino medio”. La razón por la que continúa siendo querido hoy es que esta sabiduría universal trasciende el tiempo y sigue siendo aplicable.
Ejemplos de uso
- Estaba corriendo 10 kilómetros todos los días por mi salud, pero me lesioné la rodilla, y ahora estoy reflexionando que “Lo que excede es como lo que no alcanza”
- Estaba revisando los estudios de mi hijo todos los días por preocupación, pero comenzó a disgustarle, y sentí profundamente que “Lo que excede es como lo que no alcanza”
Interpretación moderna
En la sociedad moderna, el significado de este proverbio se ha vuelto aún más importante. En nuestra sociedad de la información, estamos constantemente en un ambiente donde se nos pide “más” y “más lejos”.
En las redes sociales, las personas se agotan publicando demasiado tratando de retratar una vida perfecta, o dañan su salud con restricciones dietéticas extremas siguiendo tendencias de salud. En la educación de los niños también, no es raro que los niños se agoten por estar sobrecargados con demasiadas actividades extracurriculares.
En términos de estilo de trabajo también, hay casos donde las personas trabajan horas extra tratando de lograr resultados, solo para disminuir su eficiencia o dañar sus relaciones. Ahora que el avance tecnológico ha hecho posible trabajar 24 horas al día, la importancia del descanso apropiado está siendo reconsiderada.
Por otro lado, también está el problema de que los estándares para “hacer demasiado” se han vuelto ambiguos en tiempos modernos. En la competencia global, se ha vuelto difícil juzgar dónde termina “moderado” y comienza “demasiado”. Pero precisamente por esto es que la sabiduría de este proverbio brilla. En lugar de estándares externos, examinando nuestro propio estado físico y mental y las relaciones con quienes nos rodean, podemos encontrar lo que es verdaderamente “moderado”.
Cuando la IA escucha esto
En la teoría de optimización moderna, la “solución óptima” siempre tiene forma de cima de montaña. Es decir, a partir de cierto punto cambia de “insuficiente” a “justo lo necesario”, y si se avanza más se convierte en “excesivo”.
Por ejemplo, en el aprendizaje automático, si el tiempo de entrenamiento es muy corto el rendimiento es malo, con una duración adecuada se alcanza el máximo rendimiento, pero si es demasiado largo se produce “sobreajuste” y el rendimiento empeora. Cuando este fenómeno se expresa matemáticamente, siempre dibuja una curva en forma de U invertida.
La “ley de utilidad marginal decreciente” de la economía sigue el mismo patrón. El primer helado sabe delicioso, pero al continuar comiendo el quinto, el décimo, la satisfacción disminuye y finalmente se convierte en sufrimiento.
Sorprendentemente, esta “existencia del punto óptimo” es una ley universal de la naturaleza. La velocidad de crecimiento de las plantas, el efecto de los medicamentos, el efecto del ejercicio, todos muestran el mismo patrón.
“Lo excesivo es tan malo como lo insuficiente” es una percepción milagrosa que expresó en palabras esta verdad matemática hace 2500 años. El principio de optimización que los investigadores modernos demuestran con cálculos avanzados, Confucio lo intuyó únicamente mediante la observación humana.
En otras palabras, este proverbio no era simplemente una táctica para vivir en el mundo, sino una verdad científica que expresaba una ley fundamental del universo.
Lecciones para hoy
Lo que este proverbio nos enseña hoy es “la importancia de un sentido de equilibrio”. Precisamente porque vivimos en una sociedad moderna que tiende a buscar la perfección, esta sabiduría antigua resuena de manera fresca, ¿no es así?
Tú también probablemente a veces te esfuerzas demasiado en tu vida diaria. Quieres lograr resultados en el trabajo, hacer feliz a tu familia, mejorarte a ti mismo. Tales sentimientos positivos son maravillosos. Pero a veces, detente y pregúntate: “¿Está esto dentro de un rango razonable?”
Lo importante no son los resultados perfectos, sino el esfuerzo sostenible. Incluso si te relajas un poco hoy, si puedes trabajar duro de nuevo mañana, eso es suficiente. Mantener relaciones con quienes te rodean y tu propia salud física y mental mientras produces buenos resultados a largo plazo – eso es lo que significa el verdadero éxito.
Este proverbio no te dice “trabaja más duro”, sino que gentilmente dice “ya estás trabajando lo suficientemente duro como eres”. A veces necesitas el valor de relajar tus hombros y aceptar tu yo moderado.
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