Hölle und Paradies sind im Herzen: Japanisches Sprichwort

Wie man „Hölle und Paradies liegen im Herzen” liest

Jigoku gokuraku wa kokoro ni ari

Bedeutung von „Hölle und Paradies liegen im Herzen”

Dieses Sprichwort bedeutet, dass Glück und Unglück davon abhängen, wie Sie Ihren Geist halten. Selbst wenn man in dieselbe Situation versetzt wird, ändert sich, ob man sie als Hölle oder Paradies empfindet, je nach Geisteszustand.

Zum Beispiel fühlen sich manche Menschen an einem regnerischen Tag niedergeschlagen, während andere sich über den gesegneten Regen freuen. Manche Menschen sehen geschäftige Arbeit als schmerzhaft an, während andere sich dadurch erfüllt fühlen.

Dieses Sprichwort lehrt, dass Ihre innere Einstellung zu Ereignissen wichtiger ist als die äußere Umgebung oder die Ereignisse selbst.

Heute drücken Menschen diese Idee manchmal als positives Denken aus. Aber dieses Sprichwort hat eine tiefere Bedeutung.

Es geht nicht nur darum, optimistisch zu denken. Es lehrt die Wichtigkeit, seinen Geist zu ordnen und die Fähigkeit zu entwickeln, die wahre Natur der Dinge zu sehen.

Ursprung und Etymologie

Der Ursprung dieses Sprichworts wird als stark von der buddhistischen Philosophie beeinflusst angesehen. Im Buddhismus werden Hölle und Paradies nicht nur als Orte erklärt, an die man nach dem Tod geht, sondern auch als Geisteszustände in dieser gegenwärtigen Welt.

Der Zen-Buddhismus betont besonders die Idee, dass „der Geist die Hölle erschafft und der Geist das Paradies erschafft”. Diese Philosophie besagt, dass Ihr Geisteszustand gegenüber Situationen, nicht die äußeren Situationen selbst, Leiden von Glück trennt.

Die aufgezeichneten Aussprüche chinesischer Zen-Mönche enthalten auch viele Worte, die ähnliche Ideen zeigen. Als der Zen nach Japan übertragen wurde, verbanden sich diese Lehren wahrscheinlich mit japanischen Empfindungen und etablierten sich als Sprichwort.

Interessant ist, dass dieses Sprichwort nicht nur eine religiöse Doktrin geblieben ist. Es wurde weithin als praktische Lebensweisheit akzeptiert.

Anstatt eine spezialisierte buddhistische Lehre zu sein, drückt es eine universelle Wahrheit aus, die jeder erlebt: „dasselbe Ereignis fühlt sich je nach Perspektive anders an”.

Indem es dies durch die kontrastierenden Worte von Hölle und Paradies ausdrückte, gewann es die Sympathie der Menschen. Während der Edo-Zeit wurde es anscheinend in der allgemeinen Bildung verwendet, um die Wichtigkeit der geistigen Einstellung zu lehren.

Verwendungsbeispiele

• Ich habe meinen Job verloren, aber da Hölle und Paradies im Herzen liegen, werde ich dies als Chance sehen, etwas Neues zu versuchen
• Sie verliert nie ihr Lächeln in schwierigen Situationen—sie verkörpert wirklich, dass Hölle und Paradies im Herzen liegen

Universelle Weisheit

Menschen haben seit der Antike hinterfragt, was Glück ist. Viele Menschen glauben, sie werden glücklich sein, wenn sie Reichtum, Status oder Ruhm erlangen, und sie arbeiten hart auf diese Ziele hin.

Dennoch fühlen sich manche Menschen, die alles erhalten, immer noch unerfüllt, während andere tiefe Freude im einfachen Leben finden. Dieser Widerspruch ist wahrscheinlich der Hintergrund, aus dem dieses Sprichwort entstanden ist.

Der menschliche Geist hat eine geheimnisvolle Eigenschaft. Beim Betrachten desselben halbvollen Glases beklagt eine Person „nur noch die Hälfte übrig”, während eine andere sich freut „noch die Hälfte vorhanden”.

Dieser Unterschied entsteht unabhängig von der objektiven Tatsache der Wassermenge. Mit anderen Worten, viel von dem Glück und Unglück, das wir fühlen, wird nicht von der Realität selbst bestimmt, sondern davon, wie unser Geist die Realität interpretiert.

Dieses Sprichwort wurde vielleicht über Generationen weitergegeben, weil Menschen Wesen sind, die dazu neigen, Glück außerhalb ihrer selbst zu suchen.

Wir denken, wir werden zufrieden sein, wenn wir etwas erhalten, und wir glauben, wir werden glücklich sein, wenn sich unsere Umgebung ändert.

Aber unsere Vorfahren durchschauten die Tatsache, dass das Streben nach äußeren Bedingungen keine Grenzen hat. Wahrer Frieden kann nur durch die Ordnung des eigenen Geistes erlangt werden.

Diese tiefe Einsicht wurde über die Zeitalter hinweg vererbt.

Wenn KI dies hört

Das Gehirn ist keine Kamera, die einfach die Außenwelt widerspiegelt. Es sagt ständig voraus „was als nächstes kommt” und verarbeitet nur den Fehler zwischen dieser Vorhersage und der tatsächlichen Eingabe.

Das ist die Theorie der prädiktiven Kodierung. Zum Beispiel, wenn Sie in einem lauten Café studieren, bemerken Sie das Geräusch nicht mehr, sobald Sie sich daran gewöhnt haben.

Das passiert, weil das Gehirn ein prädiktives Modell erstellt, dass „diese Umgebung diese Geräusche macht” und aufhört, vorhergesagte Geräusche ins Bewusstsein zu bringen.

Hier ist eine überraschende Entdeckung. Da die prädiktiven Modelle des Gehirns aus vergangenen Erfahrungen aufgebaut werden, erzeugt derselbe Stimulus bei verschiedenen Menschen völlig unterschiedliche Reaktionen.

Eine Studie zeigte, dass beim Betrachten desselben neutralen Gesichtsausdrucks Menschen mit hoher Angst „Wut” vorhersagten, ihre Amygdala aktiviert wurde und sie tatsächlich Angst empfanden.

Mit anderen Worten, die objektive Situation ist identisch, aber je nach prädiktivem Modell des Gehirns wird sie entweder zur Hölle oder zum Paradies.

Was noch wichtiger ist, ist dass diese prädiktiven Modelle nicht festgelegt sind. Forschung beweist, dass Meditation und Beratung prädiktive Gewohnheiten ändern können.

Selbst in derselben überfüllten Zugsituation produziert ein Gehirn, das „Hölle des Zerquetschtwerdens von anderen” vorhersagt, versus ein Gehirn, das „Gefährten, die alle hart arbeiten, um zu pendeln” vorhersagt, tatsächlich unterschiedliche Mengen an Stresshormonen.

Hölle und Paradies werden wirklich im Herzen erschaffen—dem prädiktiven System des Gehirns.

Lektionen für heute

Die moderne Gesellschaft legt möglicherweise zu viel Wert auf die Anordnung äußerer Bedingungen. Bessere Jobs, höheres Einkommen und komfortablere Umgebungen zu suchen ist wichtig, aber das allein wird keine wahre Zufriedenheit bringen.

Was dieses Sprichwort lehrt, ist, dass Sie selbst den Schlüssel zum Glück besitzen. Überfüllte Pendlerzüge können zur Lesezeit werden, wenn Sie Ihre Perspektive ändern.

Das tägliche Leben, das monoton erscheint, wird zu einer Schatzkammer, wenn Sie einen Geist haben, der kleine Entdeckungen sucht.

Wenn Sie schwierigen Situationen gegenüberstehen, wird es Ihr Leben danach stark verändern, ob Sie sie als Wachstumschancen sehen oder sie nur als Pech beklagen.

Natürlich müssen Sie sich nicht zwingen, positiv zu denken. Was wichtig ist, ist Ihren Geisteszustand zu bemerken und zu wissen, dass Sie ihn wählen können.

Selbst während Sie anerkennen, dass schmerzhafte Zeiten schmerzhaft sind, kann allein das Wissen, dass es Raum gibt, Bedeutung in ihnen zu finden, Ihre Lebensqualität verändern.

Ihr Herz ist etwas, das Sie selbst kultivieren.