Manger tard, marcher plus pour la santé : Proverbe japonais

Comment lire « Prendre un repas tardif pour remplacer la viande, marcher tranquillement pour remplacer la voiture »

Banshoku motte niku ni ate, anpo shite motte kuruma ni atsu

Signification de « Prendre un repas tardif pour remplacer la viande, marcher tranquillement pour remplacer la voiture »

Ce proverbe décrit un état d’esprit où vous pouvez vous sentir satisfait d’un repas simple et trouver la marche aussi agréable que de voyager en voiture. Il enseigne que vous pouvez vous sentir vraiment heureux sans richesse matérielle, selon la façon dont vous voyez les choses.

Le dicton fait l’éloge des personnes qui ne se plaignent pas de ne pas avoir une vie luxueuse. Au lieu de cela, elles trouvent de la joie dans la vie simple.

Le point clé est qu’elles n’endurent pas simplement les difficultés. Elles se sentent véritablement satisfaites du fond du cœur.

Cela montre un mode de vie où le bonheur vient de l’épanouissement intérieur, non des conditions extérieures.

Aujourd’hui, la richesse matérielle est devenue normale, et les gens ont tendance à vouloir toujours plus. Mais ce proverbe nous demande ce qu’est vraiment le vrai bonheur.

Vous pouvez apprécier un repas sans aller dans des restaurants chics. Vous pouvez apprécier voyager sans voitures de luxe.

Le proverbe enseigne la valeur d’avoir ce genre de liberté mentale.

Origine et Étymologie

Ce proverbe vient probablement de la philosophie chinoise ancienne, en particulier de la pensée taoïste. « Repas tardif » fait référence à une nourriture simple, tandis que « viande » signifie des plats de viande luxueux.

« Marche tranquille » signifie marcher calmement et lentement. « Voiture » fait référence aux véhicules comme les voitures tirées par des chevaux.

Dans la Chine ancienne, les philosophes valorisaient l’obtention du bonheur par l’état d’esprit plutôt que la poursuite de la richesse matérielle. Des penseurs comme Laozi et Zhuangzi enseignaient la liberté spirituelle qui n’est pas affectée par les conditions extérieures.

Ce dicton suit cette tradition philosophique.

Le proverbe est probablement arrivé au Japon par les textes classiques chinois. Cependant, des archives claires de quand ou comment il est arrivé ne semblent pas exister.

Néanmoins, les écrits de la période d’Edo contiennent de nombreuses expressions qui honorent la vie simple. Cela suggère que les samouraïs et les intellectuels l’ont accepté comme un mode de vie idéal.

En regardant la structure, l’expression « faire… servir de… » se répète deux fois. Cela crée une forme parallèle, qui est un dispositif rhétorique caractéristique du chinois classique.

Cela confirme les origines du dicton dans les classiques chinois. L’idée de traiter la nourriture simple et la marche à pied comme égales à la viande de luxe et aux voitures exprime un principe fondamental de la philosophie orientale.

Elle valorise l’épanouissement spirituel plutôt que les possessions matérielles.

Exemples d’Usage

• Après la retraite, je vis de ma pension, mais avec l’esprit de « Prendre un repas tardif pour remplacer la viande, marcher tranquillement pour remplacer la voiture », chaque jour semble épanouissant
• Il vit une vie simple, mais tout comme le dicton « Prendre un repas tardif pour remplacer la viande, marcher tranquillement pour remplacer la voiture », il semble toujours satisfait

Sagesse Universelle

Ce proverbe exprime une vérité profonde. Le bonheur humain ne dépend pas des conditions extérieures mais de notre état d’esprit intérieur.

Pourquoi les gens poursuivent-ils la richesse matérielle ? Parce qu’ils croient qu’obtenir des choses extérieures les rendra heureux.

Mais à travers l’histoire, de nombreuses personnes sages ont réalisé quelque chose d’important. Cette poursuite ne finit jamais.

Les humains ont tendance à comparer. Si votre voisin a quelque chose de mieux, vous le voulez aussi. Une fois que vous obtenez une chose, vous voulez la suivante.

Cette chaîne de désir est comme une soif qui ne peut jamais être satisfaite. C’est pourquoi nos ancêtres ont utilisé ce proverbe pour montrer qu’il y a un autre chemin.

Savourer une nourriture simple comme un plat de viande. Apprécier marcher à pied comme voyager en voiture. Ce n’est pas seulement de l’endurance ou de l’abandon.

Plutôt, cela montre une richesse de sensibilité qui peut pleinement apprécier ce que vous avez déjà. Un cœur habitué au luxe devient terne et rate les petites joies.

Mais un cœur qui peut trouver le bonheur dans la simplicité a le pouvoir de découvrir la joie dans chaque aspect de la vie.

Ce proverbe a été transmis si longtemps parce qu’il capture une vérité universelle sur la société humaine. La richesse matérielle et la richesse spirituelle ne correspondent pas toujours.

À chaque époque, certaines personnes ont trouvé l’épanouissement intérieur sans être contrôlées par les conditions extérieures. Leur façon de vivre a continué à donner de l’espoir à beaucoup de gens.

Quand l’IA Entend Ceci

Quand les humains recherchent des repas luxueux et des véhicules, ils consomment en fait d’énormes quantités d’énergie. Selon la deuxième loi de la thermodynamique, l’énergie se dissipe dans chaque processus, et le désordre (entropie) augmente.

En d’autres termes, apporter de la viande chère à table nécessite que l’énergie thermique s’échappe dans l’environnement à chaque étape : élever des animaux, transport et cuisson. Quand vous conduisez une voiture, l’énergie chimique du carburant se disperse dans l’atmosphère sous forme de chaleur résiduelle.

Ce qui est intéressant, c’est que la satisfaction humaine ne correspond pas nécessairement à la quantité d’énergie dissipée. Par exemple, comparez un steak de luxe de 1000 calories avec un dîner simple de 500 calories.

La dissipation d’énergie de la production à la consommation est massivement plus importante pour le premier. Mais la satisfaction peut s’inverser selon votre faim et votre état d’esprit.

Il en va de même pour les voitures. Voyager à 100 kilomètres par heure nécessite environ 8 fois plus d’énergie qu’à 50 kilomètres par heure. Mais votre satisfaction à l’arrivée ne devient pas 8 fois plus grande.

Ce que ce proverbe suggère, c’est qu’un mode de vie atteignant une haute satisfaction avec moins de dissipation d’énergie est en fait une stratégie efficace alignée avec les lois physiques de l’univers.

La vie est originellement programmée pour maximiser la survie et la reproduction avec une énergie limitée. Le désir de luxe est ajouté culturellement plus tard.

C’est peut-être en fait un modèle de comportement inefficace qui accélère l’augmentation de l’entropie. D’un point de vue physique, la satisfaction simple est la façon la plus économe en énergie de poursuivre le bonheur.

Leçons pour Aujourd’hui

La société moderne nous pousse constamment à chercher plus. Un meilleur travail, un revenu plus élevé, une vie plus confortable.

Mais ce proverbe nous fait nous arrêter et demander : Qu’est-ce que la vraie richesse ?

Le repas que vous avez pris aujourd’hui, le chemin que vous avez parcouru aujourd’hui. Avez-vous pu vraiment les savourer et les apprécier ?

Peut-être sommes-nous si concentrés sur l’acquisition de choses que nous négligeons la valeur de ce que nous avons déjà.

Ce que ce proverbe enseigne, c’est que le bonheur n’est pas quelque chose à acquérir. C’est quelque chose à découvrir.

Trouver de la saveur dans une nourriture simple. Ressentir du confort en marchant. En cultivant ce genre de sensibilité, la vie devient beaucoup plus riche.

À partir de demain, pourquoi ne pas regarder votre trajet habituel avec des yeux différents ? Pourquoi ne pas manger lentement une boule de riz d’un magasin de proximité et la savourer ?

Vous réaliserez qu’il y a assez de joie dans la vie quotidienne sans poursuivre des choses spéciales. Votre monde change avec juste un changement d’état d’esprit.

C’est le chemin vers la liberté que ce proverbe transmet depuis plus de deux mille ans.