“下棋者不知时间”的读音
Gouchi ni toki nashi
“下棋者不知时间”的含义
“下棋者不知时间”意思是当你专注于某事时，你会忘记时间的流逝。这个表达来自围棋棋手如何专注于他们的游戏，以至于不再注意时间。
然而，这个谚语适用于任何活动，不仅仅是围棋。
人们在某人深度专注于爱好、工作或学习时使用这个谚语。它描述了几个小时不知不觉过去、错过用餐时间或几乎忘记约会的情况。
忘记时间的状态每个人都会遇到。
即使在今天，人们在玩电子游戏到天亮、阅读时错过车站或编程时忘记末班车时也会经历这种情况。
拥有能够如此完全投入的事物实际上是一种幸福。
起源和词源
这个谚语的确切起源不明。然而，它与围棋作为游戏的本质深深相关。
围棋诞生于中国，在奈良时代传入日本。棋手在棋盘上交替放置黑白棋子，争夺领土。
每一步都需要深思熟虑。
随着游戏变得更加复杂，棋手需要更多时间考虑下一步。他们越来越沉浸在棋盘中。
在江户时代，围棋在武士和町民中很受欢迎。人们聚集在称为棋院的地方下棋。
早上开始的对局经常持续到晚上。棋手经常忘记用餐时间，继续下棋。
“下棋者不知时间”很可能是从观察这些专注的棋手中产生的。”不知时间”意味着失去对时间流逝的意识。
这个短语捕捉了围棋棋手如何沉浸其中而忘记时间。
通过使用围棋这个具体例子，这个谚语捕捉了人类的普遍体验。它成为了关于完全沉浸于任何活动的固定说法。
有趣的事实
围棋比赛可能持续时间惊人地长。职业锦标赛有时允许每位棋手八小时的思考时间。
这些比赛经常跨越两天。
即使是业余棋手在认真对局时也通常花费几个小时。江户时代的历史记录提到了一局持续三天三夜的对局。
围棋涉及一种叫做”读棋”的东西，意思是预测未来的走法。熟练的棋手可以在脑海中想象几十步之后的局面。
在这种深度思考状态下，棋手可能听不到周围的声音，甚至感觉不到饥饿。
脑科学显示，在高度专注期间，负责时间感知的大脑区域会被抑制。这科学地解释了”不知时间”的状态。
使用例子
- 我儿子如此专注于制作塑料模型——”下棋者不知时间”完美地描述了他
- 当她开始写小说时，”下棋者不知时间”——你叫她时她甚至都注意不到
普世智慧
“下棋者不知时间”教导我们关于人类能够沉浸其中的美妙能力。能够如此深度专注以至于忘记时间实际上是只有人类才拥有的特殊才能。
我们的祖先通过这种专注的力量建立了文明。制作石器、生火——都需要深度专注。
因为有些人能够忘记时间并专注于一件事，技能得到了完善，艺术诞生了，学习得到了发展。
然而，这个谚语也反映了人类的弱点。过于专注会让我们忘记重要的事情。我们违背承诺。我们损害健康。
专注是一把双刃剑。
尽管如此，我们的祖先并没有只从负面角度看待”忘记时间”。也许他们认识到拥有能够如此完全吸引你内心的事物的丰富性。
在生活中找到能够如此深度吸引你的事物实际上是幸运的。
这个谚语之所以流传下来，是因为人类从根本上渴望沉浸于某事。当我们忘记时间并专注于某事的时刻，可能是我们感到最有活力的时候。
当AI听到这个时
当你沉浸在围棋中忘记时间时，这是因为你大脑中的计时员和工作者交换了角色。通常，一个叫做前额叶皮质的部分监控时间，询问”现在几点了？”和”还有多长时间？”
但当你进入深度专注时，这种监控活动急剧下降。
相反，一个叫做脑岛的区域变得活跃。这个区域专门处理”此时此刻”——放置棋子的感觉、识别棋盘模式、计算下一步。
它只处理”现在时信息”。
在心理学家契克森米哈伊命名的心流状态中，大脑的能量分配发生了戏剧性变化。与过去和未来相关的时间追踪功能字面上关闭了。
有趣的是，实验显示这种状态下的主观时间变成实际时间的五分之一到十分之一。一小时感觉像六到十二分钟。
当围棋棋手惊呼”已经三个小时了？”时，这不是比喻——他们大脑的测量系统真的停止了。
这种机制不仅适用于围棋，还适用于所有高级认知活动，如编程或绘画。人类大脑无法多任务处理，所以它们被设计为在深度思考时牺牲时间意识。
今日的教训
这个谚语教导你拥有能够让你完全沉浸以至于忘记时间的事物的重要性。在今天这个强调效率和生产力的社会中，体验完全沉浸实际上对心理健康至关重要。
你有什么足够热爱以至于忘记时间的事物吗？它可能是爱好、学习或创造性活动。
拥有这样的兴趣会丰富你的生活。
然而，这个谚语也提供了警告。不要过于沉浸以至于忽视周围环境。有时你需要有意识地查看时钟。
现代社会充满了旨在吸引你的事物——社交媒体、游戏等等。重要的是选择主动沉浸而不是被动沉浸。
如果你能在专注于帮助你成长、创造性或加深人际关系的事物时忘记时间，那时间永远不会被浪费。
拥有让你忘记时间的激情，同时也珍惜时间——这种平衡是这个谚语今天给你的智慧。
评论