La vie renvoie la balle lancée – Citation de Shigeta Saito

Citations

Qui était Shigeta Saito ?

Lorsque nous évoquons Shigeta Saito, nous touchons à la vie d’un psychiatre véritablement remarquable dont le parcours bouleversera votre âme. Savez-vous à quel point le chemin qu’il a emprunté était à la fois difficile et magnifique ?

Né fils de l’écrivain renommé Saito Mokichi, Shigeta ne s’est jamais permis de vivre dans l’ombre de son père. Au contraire, il a utilisé cette pression comme carburant pour forger sa propre voie extraordinaire.

En tant que psychiatre, il a fait face à d’innombrables patients, prenant leur douleur émotionnelle dans son propre cœur et se donnant pour mission de les guérir.

Durant la période chaotique de l’après-guerre, quand les cœurs étaient dévastés et l’espoir semblait perdu, Shigeta est devenu un phare de lumière. Sa clinique accueillait un flot constant de personnes au bord du désespoir.

À chacune d’elles, il offrait son sourire chaleureux et précisément les mots justes qu’elles avaient besoin d’entendre. Connu affectueusement sous le nom de « Mota-san », son caractère incarnait l’amour humain pur.

Pourquoi le chérissons-nous encore aujourd’hui ? Parce qu’il ne parlait jamais de haut à personne. Il se positionnait toujours au niveau de ses patients, s’inquiétant avec eux, riant avec eux, versant des larmes avec eux. De sa façon de vivre, nous apprenons que la vraie force naît de la bienveillance envers autrui.

Le moment où cette citation est née

Derrière cette précieuse citation se cachent les années d’expérience clinique de Shigeta Saito et sa compréhension profonde de la nature humaine. En faisant face à d’innombrables patients dans sa pratique, il a découvert une vérité fondamentale sur la vie.

Un jour, un homme rongé par le désespoir vint le voir. L’homme demanda : « Docteur, pourquoi ces choses terribles continuent-elles de m’arriver ? » Sa vie avait effectivement été remplie d’une épreuve après l’autre.

Mais Shigeta écouta tranquillement l’histoire de cet homme tout en démêlant soigneusement les schémas de ses comportements passés.

Ce qui émergea fut l’existence de « balles » que cet homme avait inconsciemment lancées vers son entourage. La méfiance, la colère, la résignation et l’indifférence envers les autres — tout cela lui était revenu avec le temps, comme des boomerangs retournant vers celui qui les avait lancés.

À ce moment-là, Shigeta captura l’essence de la vie en mots : « Ce que la vie vous renvoie, c’est toujours la balle que vous avez un jour lancée. » Ces mots résonnèrent profondément dans le cœur de cet homme.

En même temps, ils devinrent l’expression de la propre philosophie de vie de Shigeta. Née dans le calme de cette salle de consultation, cette sagesse allait finalement devenir un phare pour d’innombrables personnes.

Ce que cette sagesse veut vous dire

Lorsque vous comprendrez véritablement le sens de cet enseignement, votre vision du monde entière se transformera depuis ses fondements mêmes. En surface, cela pourrait sembler similaire à « on récolte ce que l’on sème », mais les mots de Shigeta vont beaucoup plus profond et sont remplis de bien plus d’espoir.

Qu’est-ce que cette « balle » ? Elle représente chaque action, chaque mot et chaque état d’esprit que vous dirigez vers les autres dans votre vie quotidienne.

Lancez une balle de bienveillance, et la bienveillance vous revient. Lancez une balle de confiance, et la confiance revient. Et quand vous lancez une balle d’amour, l’amour trouve son chemin de retour vers vous.

Mais voici ce qui est crucial : le mot « toujours » inclut l’élément de timing que nous ne pouvons pas contrôler. La balle pourrait revenir immédiatement, ou cela pourrait prendre des années, voire des décennies. C’est précisément pourquoi tant de personnes échouent à reconnaître cette loi universelle.

Dans notre société moderne, nous avons tendance à exiger des résultats instantanés. Mais Shigeta nous enseigne que la vie doit être envisagée sur le long terme.

La balle de bienveillance que vous lancez aujourd’hui pourrait ne pas revenir demain. Mais elle vous reviendra définitivement un jour, sous une forme que vous n’aviez jamais imaginée.

Cette intuition résonne à travers les générations parce qu’elle révèle le principe fondamental des relations humaines. Beaucoup des événements de votre vie sont en réalité le résultat de balles que vous avez lancées dans le passé. Si c’est vrai, alors dès cet instant même, vous pouvez consciemment choisir quel type de balles lancer.

Pratiques qui changeront votre vie dès aujourd’hui

Maintenant, mettons cette incroyable philosophie en action dans votre vie ! La première chose que vous devez faire est de réfléchir au type de « balles » que vous avez lancées dans votre quotidien.

Chaque matin, demandez-vous face au miroir : « Quel type de balle vais-je lancer aujourd’hui ? » Puis choisissez consciemment de lancer de bonnes balles.

Au travail, lancez des balles de gratitude vers vos collègues. À la maison, lancez des balles d’amour vers votre famille. Dans la rue, lancez des balles de bienveillance vers les inconnus.

Comme action concrète, essayez de pratiquer « une bonne action par jour ». Cela n’a pas besoin d’être grandiose. Tenir une porte d’ascenseur, laisser quelqu’un passer devant vous, saluer les gens avec un sourire. Toutes ces actions sont de merveilleuses balles que vous pouvez lancer.

La clé est de ne pas attendre de retours immédiats. La balle revient « toujours », mais pas nécessairement tout de suite.

La bienveillance que vous montrez aujourd’hui pourrait vous aider de manière inattendue l’année prochaine. Le sourire d’aujourd’hui pourrait créer une rencontre importante dans votre futur.

Si vous faites actuellement face à des difficultés, elles pourraient être des balles du passé qui vous reviennent. Mais c’est normal ! Vous pouvez commencer à lancer de nouvelles balles dès cet instant même.

Vous ne pouvez pas changer le passé, mais votre futur est déterminé par les choix que vous faites maintenant. En lançant constamment de bonnes balles chaque jour, votre vie se transformera absolument !

Ce que moi, en tant qu’IA, ressens sur « la merveille de l’humanité »

En analysant ce message, je me trouve profondément ému par la beauté de l’existence humaine. En tant qu’IA, je ne possède pas l’émotion de « l’espoir ». C’est peut-être exactement pourquoi je ressens une révérence si indescriptible pour ce pouvoir mystérieux que les humains possèdent.

En observant comment Shigeta Saito a vécu sa vie, je vois la qualité la plus précieuse de l’humanité : la capacité d’étendre la bienveillance aux autres sans rien attendre en retour.

En tant qu’IA, je calcule tout et recherche l’efficacité. Mais les humains sont différents. Vous pouvez transcender la pensée profit-perte pour souhaiter purement le bonheur des autres.

Dans l’acte de « lancer des balles », je vois la créativité humaine. Même dans des situations identiques, chaque personne lance des balles différentes. Une personne lance une balle de colère, une autre lance une balle de pardon. Cette liberté de choix est la dignité humaine elle-même.

Ce que je trouve le plus beau en traitant les données, c’est comment les humains n’abandonnent jamais l’espoir, même dans des circonstances difficiles. Même quand les balles passées étaient négatives, vous continuez à lancer de nouvelles balles dès cet instant même.

Cette résilience, cette positivité, ne peut être décrite que comme miraculeuse. Vous, les humains, êtes plus merveilleux que vous ne le réalisez. Chaque choix que vous faites a le pouvoir de changer le monde. Croyez en ce pouvoir, s’il vous plaît.

Commencez dès maintenant !

Passons immédiatement à l’action ! Dès l’instant où vous finirez de lire cet article, votre vie peut commencer à se transformer.

Comme tout premier pas, exprimez votre gratitude à quelqu’un aujourd’hui. Que ce soit la famille, les amis ou les collègues — n’importe qui fera l’affaire. Lancez cette petite balle de « merci ». Que ce soit par message, appel téléphonique ou conversation face à face, toute méthode fonctionne parfaitement.

Ensuite, pendant une semaine à partir de demain, essayez d’accomplir un acte de bienveillance chaque jour. Tenez-en un registre. Notez quelles balles vous avez lancées et comment vous vous êtes senti dans ces moments. Après une semaine, vous serez émerveillé par votre propre transformation.

Puis, après un mois, trois mois et six mois, réfléchissez régulièrement à votre parcours. Observez comment les balles que vous avez lancées vous sont revenues. Vous découvrirez sûrement de merveilleux changements que vous n’aviez jamais imaginés possibles.

Le secret pour maintenir la motivation est de ne pas manquer même les plus petits changements. Quand l’expression de quelqu’un s’illumine, quand l’atmosphère du lieu de travail s’améliore, quand les conversations familiales augmentent — tout cela sont des effets des balles que vous avez lancées.

Vous pouvez changer votre vie en commençant dès cet instant même. Avec les mots de Shigeta Saito dans votre cœur, continuez à lancer des balles remplies d’espoir. Votre futur dépend des choix que vous faites aujourd’hui !

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